终南山理臻：至善无伤。国术的高功夫都是从基本功出来的，而国术的基本功也只有三手，分别是：无极、三体、劈拳。这是无极，这是三体，这是劈拳。当年孙老夫子在中央国术馆准备离开的时候，张之江馆长对孙老夫...

至善无伤。国术的高功夫都是从基本功出来的，而国术的基本功也只有三手，分别是：无极、三体、劈拳。这是无极，这是三体，这是劈拳。当年孙老夫子在中央国术馆准备离开的时候，张之江馆长对孙老夫子说：您在武林中人称万能手，我也不敢说让您给国术馆留下个万手千手的，能否在您走之前教个百手技艺。孙老夫子说：留下百手又有何用，一年之内能练好三手就不错了。张之江问：哪三手？孙老夫子答：无极势、三体势、劈拳。在若干年后，孙老夫子的女儿孙剑云在带徒弟的时候经常说：看一个人功夫，一轴二缩三看走。无极势主要练出轴来，三体势练出缩来。而劈拳就是在走的时候不丢轴、不离缩，就劈拳练走。但是练走的时候不丢轴、不离缩，往前走的时候保持着三体的缩劲，保持着无极的轴，不丢轴、不离缩。无论是慢还是快，轴和缩始终保持着。孙氏拳不管是形意还是八卦太极都要求走不离缩、不丢轴。在站三体的时候保持着无极的轴，打劈拳的时候不但保持着无极的轴，还要保持三体的缩，每一势都不是发劲。包括打一个劈拳很快的时候也不是发劲，就是瞬间也不是发劲。每一势都是预动，就是预备的预，随时准备着相机而动，就是根据感应到的劲才去动，如此才能不妄动。

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